گزیده > اضطراب جدايي يعني چه ؟

اضطراب جدایی يعني نگرانی شدید در مورد دوری از مادر یا جایگزین مادر بطوری که روند فعالیت های روزمره کودک را مختل کند.
✳️ برخی از نشانه های اختلال اضطراب جدايي:
‌۱/دائم دنبال مادر است
۲/تنها در اتاق نمی رود
۳/مهدیا مدرسه را به راحتی نمی پذیرد
۴/در پارک از مادر دور نمی شود 
۵/در اتاق خودش نمی خوابد 
۶/شبها بیدار می شود وبه بهانه ای مادر را صدا می کند.
۷/در مورد بیماری، مرگ، پیری، تصادف و... سوال می کند.
۸/دائم از مادر می خواهد که حتما بعد از مهد زود بیا دنبال من ✳️توجه:
گاهی این مشکل آنقدر شدید است که کودک اصلا مهد یا مدرسه را نمی پذیرد. ✳️این مشکل اگر با اجبار حل شود اثرات آن تا بزرگسالی باقی می ماند.

شکل گیری و روند اختلال اضطراب جدایی:

شروع این اختلال ممکن است در سن پیش دبستانی باشد و در هر زمانی در طول دوره کودکی و به ندرت در نوجوانی روی می دهد.
معمولا دوره های تشدید و بهبود وجود دارند.
اکثر کودکان مبتلا به این اختلال در طول عمر خود بدون اختلالات اضطرابی مختل کننده هستند. خیلی از بزرگسالان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی شروع اختلال اضطراب جدایی در کودکی را به یاد نمی آورند ، هرچند ممکن است نشانه های آن را به یاد آورند.
جلوه های اختلال اضطراب جدایی با افزایش سن تفاوت دارند:

کودکان خردسال از رفتن به مدرسه اکراه بیشتری دارند یا ممکن است به طور کلی از رفتن به مدرسه خودداری کنند.
دربزرگسالان ، اختلال اضطراب جدایی ممکن است توانایی آنها را در کنار آمدن با تغییرات در شرایط محدود کند ،بزرگسالان مبتلا به این اختلال معمولا در مورد فرزندان و همسر خود خیلی نگران هستند و وقتی از آنها جدا می شوند ،دچار ناراحتی می شوند.

اضطراب جدایی چگونه شکل می گیرد؟
  همانطور که گفته شد در این نوع اضطراب محتوای نگرانی کودک از دست دادن مادر یا پدر و منابع امنیت است، موارد زیر از جمله مواردی هستند که میتوانند این حالت را در کودک ایجاد کنند :
  🔶 تجربه دوری از مادر
🔸حضور اجباری و با ناراحتی در مهد کودک

🔸جدا کردن کودک از مادر با اجبار
🔸کم حوصگلی و پس زدن کودک توسط مادر
🔸بیماری مادر
🔸دعوا و مشاجره والدین
🔸تهدید کودک به اینکه دوستت ندارم و میذارم میرم. یا آخر از دست تو میمیرم. و...
🔸افزایش آگاهی کودک و آشنا شدن با پدیده مرگ و بیماری 
و البته دلایل دیگر.
🔸تجربه چندین پرستار یا مراقب و تعویض آنها.
🔸 مادر یا مراقبی خود دایم نگران است و اجازه استقلال به کودک نمیدهد. 



ابرای جلوگیری از بوجود آمدن اضطراب جدایی مادر یا مراقب اصلی باید چند ویژگی داشته باشد :
🔻 دردسترس باشد، یعنی تا حد امکان حضور داشته باشد، حضور فیزیکی و عاطفی کامل.
🔻ثابت باشد، یعنی یک نفر باشد، نه اینکه یک روز مادر، یک روز خاله، یک روز پرستار و...
🔻قابل پیش‌بینی باشد، یعنی رفتار باثبات داشته و هر لحظه به یک شکل متفاوت عمل نکند.
🔻حمایت گر و مهربان باشد.
🔸 توجه داشته باشیم که اثرات مخرب اضطراب جدایی میتواند تا سالها حتی تا آخر عمر باقی بماند.
🔸در جدا کردن کودکان عجله نداشته باشید.
🔸 البته این به معنی آن نیست که اجازه دهیم کودک همیشه به مادر بچسبد. این نیز آسیب زاست. 
 

منابع مطلب

دیدگاه ها

شما می ‌توانید در مورد این مطلب نظر دهید